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流感和普通感冒有什么不同?要做好这4点预防流感!

发表日期:2021-12-27 16:32 | 文章来源 :互联网

流感作为冬季比较常见的一种疾病,儿童是高危人群。有世界卫生组织数据显示,全球每年有30%的儿童容易患上季节性流感,在流行季节当中感染率高达50%,在其中5~9岁的儿童感染率最高。流感和普通感冒不同,父母要帮助孩子做好预防措施。

流感和普通感冒有什么不同?

流感也被称为流行性感冒,它具有较强的传染性疾病急,发病时孩子体温会超过39℃,而且全身会出现各种症状,如全身酸痛、呕吐、腹泻、持续高烧不退等;够峤膊〈靖芪巳,在短期内形成流行,抵抗力较弱的儿童在患流感后,可能会导致全身脏器衰竭,带来严重伤害。

普通感冒所导致的症状一般为咳嗽、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道感染症状,一般发病慢,就算发烧大部分是低烧,不具有传染性,也具有自愈性,大部分多喝开水多休息就能让疾病自愈。

父母要如何帮助儿童预防流感?

1、出门佩戴口罩

流感主要通过空气飞沫传播,会通过口和鼻子入侵,因此外出时要佩戴口罩,到人群密集的地方要做好防护,防止病毒有机可乘。注意非必要少带孩子到人流密集的地方。

2、接种疫苗

接种流感疫苗是预防流感的最有效手段。中国疾控中心推荐6月龄到5周岁儿童为优先接种人群,接种流感疫苗能在一定程度上降低流感病毒入侵。

3、保持饮食清淡

防止给孩子摄取过多高脂肪高热量食物,避免孩子因为消化不良而导致抵抗力下降。多吃瓜果蔬菜,增强抵抗力,补充维生素促进肠道蠕动,将身体毒素排出体外,降低感冒几率。

4、做好保暖措施

要根据气温增减衣物,做好保暖。因为气温越来越低,寒气入侵上呼吸道抵抗力下降,就容易被传染流感。

温馨提示,在流感高发的季节当中,父母帮助孩子做好预防措施能降低疾病发病率。每天让孩子多喝水,水能滋润呼吸道,提高抵抗力,促进新陈代谢,也是有效预防流感的措施。同时多让孩子进行户外活动,户外运动能增强体质,提高免疫系统防止病毒入侵,让身体有效做到预防流感以及其他疾病,不让孩子受到疾病折磨。

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